Libro Vive más en epub y pdf

En Vive más, Marcos Vázquez proporciona un enfoque integral que fusiona ciencia y práctica para fomentar una vida longeva. El libro resalta la importancia del ejercicio, la nutrición, el ayuno intermitente y los suplementos, destacando asimismo el potencial transformador de las novedosas tecnologías, transformándose en una guía fundamental para vivir no solo mucho más años, sino más bien con un vigor nuevo.