Libro Recupera tu mente, reconquista tu vida en epub y pdf

Recupera tu mente, reconquista tu vida es una iniciativa renovadora de Marian Rojas Estapé, que invita a apreciar y recobrar la atención en un planeta sobrepasado de estímulos. Con un enfoque que combina ciencia, psicología y avance personal, este libro ofrece herramientas para administrar conmuevas, atenuar el encontronazo de la dopamina y rencontrar la estabilidad interior.