Libro ¿Qué puedo hacer cuando me preocupo demasiado? en epub y pdf

¿Qué puedo realizar en el momento en que me preocupo bastante? es una guía alcanzable que integra ocupaciones y tácticas a fin de que pequeños, jovenes y mayores aprendan a conducir la ansiedad. Con un enfoque pedagógico y herramientas prácticas, este libro se muestra como un recurso fundamental para hacer mas fuerte el confort sensible en ámbitos familiares y terapéuticos.